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| ◎ 도서명 : 3시간 놓치면 죽을 때까지 고생하는 뇌졸중 |
| 작가 : 허춘웅 지음 |
| 정보 : ISBN 9788974255404 / 204쪽 |
| 발행일 : 2009/05/20 |
| 정가 : 13,000원 → 할인가 11,700원(10%↓) |
| 적립금 : 585 point 적립 |
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뇌졸중 예방과 치료, 재활을 위한 가이드북!
발병하면 치명적인 장애를 남기는 뇌졸중 대처법 『3시간 놓치면 죽을 때까지 고생하는 뇌졸중』. 뇌졸중에 대해서 누구나 쉽게 이해하고, 예방할 수 있는 방법들이 펼쳐진다. 그동안 뇌졸중에 대해 잘못 알려진 편견과 오해를 흥미 있게 설명하고, 기초적인 정보부터 최신 의학정보를 비롯해 진단과 치료 과정을 상세하게 전한다. 또한 실제상황에 도움이 되는 뇌졸중 후에 발생하는 재활 치료 등 실용적인 정보들을 수록했다.
이 책은 총 5장으로 나뉜다. 뇌졸중에 대한 일반인들의 오해를 지적하고 뇌졸중을 예방하는 십계명을 상세하게 서술한 제1장 「가정을 무너뜨리는 뇌졸중」. 뇌졸중을 제대로 알고 바로 치료하는 방법을 알려주는 제2장 「바로 알고, 바로 치료하는 뇌졸중」. 환자들의 마음을 돌보고 환자의 마음을 다잡는 제3장 「마음까지 돌아보는 재활 치료」. 뇌졸중의 재발을 방지하는 법을 담은 제4장「뇌졸중 재발을 막는 철통수비법」.
뇌졸중 환자와 가족들의 수기를 통해 뇌졸중을 앓으면서도 행복하게 살아 갈 수 있는 지혜를 전하는 제5장 「뇌졸중과 함께 행복하게 사는 법」. 뇌졸중은 증상을 발견한 뒤 얼마나 신속하게 치료가 이루어졌느냐에 따라 그 결과가 완전히 달라진다. 저자는 뇌졸중 증상이 나타났을 때 빠르고 적합하게 치료를 할 수 있는 방법을 전한다. 또한 올바른 식습관, 건강한 생활 패턴으로 뇌졸중을 예방할 수 있는 비법을 알려준다. |
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▶ 뇌졸중 이란?
뇌졸중은 뇌혈관이 터지는 뇌출혈과 뇌혈관이 막히는 뇌경색으로 크게 나뉘며, 한의학에서는 일반적으로 중풍이라고 부른다. 뇌졸중은 갑자기 어지럽거나, 갑자기 한쪽이 마비가 되는 등 "갑자기" 발생하는 경우가 많다. 이 책은 세세하고 자세하게 "갑자기" 오는 뇌졸중을 두려워하지 말고 적절한 진료와 치료를 받을 수 있는 방법을 담아냈다.
30~40대의 뇌졸중이 많아지고 있다. 대한뇌혈관외과학회 조사에 의하면 뇌졸중 환자 다섯 명 중 한 명이 40대 이하로 밝혀졌다. 이는 고혈압과 비만, 당뇨병이 젊은 층에 만연하고 한창 직장 적응과 결혼 등 예민할 수 있는 상황에 노출되어 있어 스트레스가 많아지기 때문일 것이다. -24쪽
뇌졸중 전조 증상
자주 뒷머리가 저리고 목이 뻣뻣하다.
팔에서 힘이 빠지고 들고 있던 물건을 순간적으로 떨어뜨린다.
사물이 두 개로 보이기도 한다.
갑자기 눈이 핑핑 돌고 구토 증상이 있다.
갑자기 두통이 있다가 몇 분 후 다시 가라앉는다.
갑자기 다리가 굳어져서 걷기가 불편해진다.
입술과 혀가 굳어져서 입을 잘 움직일 수가 없다.
생각하는 것을 제대로 말하지 못한다.
한쪽 눈이 잘 보이지 않는다. -62쪽
뇌졸중은 뇌혈관이 터지는 뇌출혈과 뇌혈관이 막히는 뇌경색으로 크게 나누어진다. 한의학에서는 일반적으로 중풍이라고 부른다. 뇌졸중은 갑자기 어지럽거나, 갑자기 한쪽이 마비가 되는 등 ‘갑자기’ 발생하는 경우가 많다. 어원학적으로 보아도 뇌졸중(. A ?의 A은 ‘갑자기’, ???‘맞다’이다. 영어에서는 뇌졸중을 ‘stroke-발작’이라고 부른다. 임상에서 쓰는 ‘apoplexy-졸중’의 어원은 ‘벼락을 치듯 갑자기 증상이 온다’는 그리스어이다. 갑자기 뇌졸중이 올까 봐 걱정하지 말고 진료와 적절한 검사를 받는 것이 좋다. -55쪽
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추천사
서문
1 가정을 무너뜨리는 뇌졸중
01 |생명보험에 뇌경색 진단비는 제외
02 |3시간 ‘골든타임’이 평생을 좌우
03 |뇌졸중은 미래의 내 병?
04 |TV에서 보는 뇌졸중
●유명 인사들이 유난히 잘 걸리는 뇌졸중 ● 대한민국 드라마에는 뇌경
색이 없다?
05 |뇌졸중에 대한 아홉 가지 오해·33
●명의를 만나면 완치될 수 있다? ● 뇌졸중은 발병 후에만 치료할 수 있
다? ● 뇌졸중에 걸리면 누구나 마비가 생긴다? ● 원인 없는 두통, 대부
분이 뇌졸중? ● 아이들은 뇌졸중에 안 걸린다? ● 치매와 뇌졸중은 같은
병이다? ● 뇌졸중으로 쓰러졌을 때는 손을 따면 된다? ● 모든 뇌경색은
발병 전에 신호가 있다? ● 날씨가 추우면 뇌졸중에 잘 걸린다?
06 |뇌졸중 예방 십계명
●일계명 담배는 미련 없이 끊어라 ● 이계명 술은 최대 두 잔까지만 기
분 좋게 마셔라 ● 삼계명 과체중을 주의하라 ● 사계명 1주 3회, 30분씩
꾸준히, 규칙적으로 운동하라 ● 오계명 식단은 싱겁고 담백하게 혁신하
라 ● 육계명 스트레스는 그때그때 풀어라 ● 칠계명 만성질환부터 치료
하라 ● 팔계명 혈압과 콜레스테롤 수치 변화를 주시하라 ● 구계명 응급
상황 발생 시 3시간 안에 병원으로 이송하라 ● 십계명 한 번 발병했던 환
자는 재발 방지에 올인하라
2 바로 알고, 바로 치료하는 뇌졸중
01 |뇌를 알면 보이는 뇌졸중
02 |막히거나 터지는 뇌졸중
●뇌경색 - ① 일과성 뇌허혈 발작(TIA), 미니뇌졸중 ② 핏덩어리가 뇌동
맥을 막는 뇌혈전증 ③ 돌아다니는 핏덩어리가 원인인 뇌색전증 ④ 기타
원인으로 인한 뇌경색
● 뇌출혈 - ① 뇌내출혈이 바로 ‘뇌출혈’ ② 뇌동맥류에 의한 지주막하출
혈 ③ 기타 원인으로 인한 뇌출혈
03 |이런 증상,뇌졸중 의심하기
●갑자기 한쪽 눈이나 양쪽 눈에 이상이 생긴다 ● 갑자기 몸의 균형을 잡
지 못하고 조정을 못한다 ● 갑자기 말하고 듣는 것에 문제가 생겨 혼란스
러워한다 ● 갑자기 극심한 두통이 있다 ● 갑자기 얼굴이나 팔다리에 힘
이 빠지거나 마비가 온다 ● 갑자기 심하게 어지럽다
04 |뇌경색 발생시 대처 요령
전조 증상이 있은 후 3시간 안에는 응급실에 도착한다 ● 구조 요청을 했
다면 환자를 평평한 바닥에 편안하게 눕힌다 ● 입속에 공기 흐름을 방해
하는 이물질이 있는지 확인한다 ● 넥타이, 벨트처럼 몸을 죄는 것들은 모
두 풀어준다 ● 베개나 타월을 포개어 환자 어깨 밑을 받쳐준다
05 |병원에서의 뇌졸중 응급처치
06 |뇌졸중 맞춤 검사와 진단
●뇌졸중 맞춤 검사 ① 출혈을 확인하는 CT와 경색을 확인하는 MRI ②
NIHSS와 혈액, 소변, 심전도 검사
07 |그때그때 다른 뇌졸중 치료
●뇌출혈 치료 ① 뇌동정맥기형 ② 뇌동맥류 ③ 박리성 동맥류
● 뇌경색 치료 ① 항혈소판제 ② 항응고제 ③ 혈전용해제
● 모야모야병 치료
08 |뇌졸중 대표 합병증과 예방
●감염증 ● 욕창 ● 경련 ● 치매 ● 정맥혈 저류 ● 심장 질환 ● 영양실
조 ● 우울증
3 마음까지 돌아보는 재활 치료
01 |재활 치료 전, 꼭 새겨야 할 마음가짐
●조급증은 금물 ● 정상이 아닌 생활 적응이 목표 ● 열린 마음으로 금
전 문제 대비
02 |재활 치료는 발병 후 3일부터
03 |사지 재활 치료
●보행 재활 치료 ● 잡기 재활 치료
04 |먹기 재활 치료
●삼킴장애의 증상 ● 거울 보고 입술 운동 ●거울 보고 혀 운동
05 |말하기 재활 치료
●얼굴 마사지와 운동 ● 읽기 운동 ● 쓰기 운동
06 |감각 재활 치료
●감각 자극 치료 ● 과도 감각증 치료
07 |인지 재활 치료·
● 신체 관련성을 인식하는 운동 ● 오른쪽 왼쪽 구별 운동 ● 마비측 인
식 운동 ● 실인증 운동 ● 실행증 운동 ● 지남력 운동 ● 집중력 운동
● 기억력 운동 ● 문제 해결 운동
08 |뇌신경 활성을 위한 신경 재활 치료
● 누어서 하는 운동 ● 엎드려서 하는 운동 ● 측면 운동 ● 고유 수용체
를 자극하는 평형 운동 ● 일자로 걷기 ● 회전의자를 이용한 뇌의 자극
● 평형기관과 눈의 움직임을 이용한 뇌의 자극 ● 교차 패턴 운동 ● 발
근육을 강화하는 운동
09 |재활하기 참 좋은 집
● 집 안에 있는 문턱을 모두 없앤다 ● 거실은 단순하게 꾸민다 ● 출입
구·변기·욕조에 손잡이를 설치한다 ● 센서로 작동되는 조명을 설치한다
● 옷걸이를 낮춘다 ● 욕실에 미끄럼방지 매트를 부착한다 ● 부엌 수납
공간의 접근도를 높혀라 ● 환자의 방은 마비측으로 돌아가게 가구를 배
치한다
10 |꼭 기억해야 하는뇌졸중 간호
● 올바른 침상 자세 ● 회복을 앞당기는 영양 관리 ● 건강과 품위를 지
키는 청결 관리 ● 낙상을 피하는 안전 관리 ● 합병증, 조심 또 조심 ●
집으로 찾아오는 가정간호 서비스 ● 꼼꼼 간호법, 간병기록지
4 뇌졸중 재발을 막는 철통수비법
01 |뇌졸중 재발률은 5년 이내 53퍼센트
02 |뇌졸중 이차 예방 이렇게 하자·
● 혈압 관리 ● 당뇨 관리 ● 중성지방과 LDL - 콜레스테롤 관리 ● 금연
과 절주 ● 음식 관리 ● 스트레스 관리 ● 운동 관리 ● 목욕 관리 ● 생
활 관리
03 |병원에서 하는 뇌졸중 재발 예방·
약물 복용과 예방적 수술 ● 뇌 종합검진
5 뇌졸중과 함께 행복하게 사는 법
01 |빠른 치료가 평생을 좌우
02 |뇌졸중으로 깊어진 아내 사랑·
03 |빠른 뇌졸중 치료로 행복한 일상·
04 |작은 병 놓쳐서 생긴 큰 병
05 |삶을 변화시킨 뇌졸중
06 |뇌졸중으로 온 우울증에는 등산이 최고
07 |젊다고 뇌졸중 안심은 금물
08 |뇌졸중으로 배운 더불어 살기 |
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허춘웅 뇌졸중은 빠른 치료와 수술이 관건이다. 하지만 환자가 밀려드는 대학병원 응급실에는 뇌졸중 환자만 오는 게 아니다. 이러한 의료 현실에서 뇌수술을 전문적으로 할 수 있는 병원이 있어야 한다고 생각해 1984년, 후배들과 함께 대림동에 ‘명지성모병원’을 열었다. 빠르고 성공률 높은 수술 덕분에 개원 첫 해부터 환자들이 붐볐다.
진료 예약이 한 달이나 밀려 있고, 일주일에 나흘은 하루 종일 진료를 볼 정도로 바쁘게 살면서도 임상에 대한 열정이 뜨거운 허춘웅 원장. 지금도 그는 뇌졸중 예방법, 적합하고 빠른 치료법, 후유증을 최소화할 수 있는 방법에 대해 고민하고 있다.
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